Skip to content
Home » โสมเกาหลี สมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ

โสมเกาหลี สมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ

โสมเกาหลี

ในยุคนี้ โสมเกาหลี กลายเป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมในการนำมาเป็นส่วนผสมของเครื่องดื่มต่างๆ นั่นก็เพราะมีสรรพคุณมากมายจนทุกคนต่างก็ยกให้เป็น”ราชาแห่งสมุนไพร” นอกจากนั้นยังสามารถรับประทานได้หลายรูปแบบ จะนำไปต้มหรือเคี่ยวพร้อมกับอาหารชนิดอื่นๆก็ได้ทั้งนั้น ยิ่งกับผู้สูงอายุแล้ว สมุนไพรชนิดนี้มีประโยชน์มากๆ ซึ่งจะช่วยในเรื่องอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย

ทำไมโสมเกาหลีถึงดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ

ด้วยความที่ร่างกายของผู้สูงอายุนั้นมีความแตกต่างจากคนวัยทำงานเป็นอย่างมาก การทำงานของระบบต่างๆไม่ได้ดีเหมือนเคย กำลังวังชาที่เคยมีก็เริ่มลดน้อยลงไป สวนทางกับอายุที่เพิ่มขึ้นทุกปี ทำให้ลูกหลานต่างก็มองหาสิ่งที่จะช่วยให้บำรุงร่างกายให้แข็งแรง ซึ่งสมุนไพรต่างๆที่มีจำหน่ายในร้านขายยาจีนก็ช่วยบำรุงได้บ้าง แต่ที่ได้รับความนิยมมากๆเลยก็คือโสมเกาหลี เพราะมีสรรพคุณรอบด้านและหาซื้อได้ง่าย

โสมเกาหลี

สรรพคุณของโสมเกาหลีที่ดีต่อผู้สูงอายุ

1.ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก

นี่เป็นสรรพคุณใหม่ที่ได้รับการยืนยันในเดือนมิถุนายน ปี 2562 ทางสถาบันวิจัยของประเทศเกาหลีได้มีการศึกษาเกี่ยวกับโสมเกาหลีเพิ่มเติม พบว่ากลุ่มที่ได้รับสารสกัดจากโสม 3 กรัมต่อวัน มีระดับ osteocalcin (โปรตีนในกระดูก) สูงขึ้น และมีระดับแคลเซียมสูงขึ้นด้วยเช่นกัน นอกจากนั้นยังมีการสรุปว่าช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความเมื่อยล้าที่เกิดจากการสูญเสียมวลกระดูกได้ด้วย

2.ช่วยปรับสมดุลร่างกาย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

สารสำคัญในโสมเกาหลีจะช่วยปรับสมดุลภายในร่างกาย รวมไปถึงช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายต้านทานโรคต่างๆได้ดีขึ้น มีการยืนยันด้วยงานวิจัยว่าคนที่รับประทานโสมเกาหลีมีโอกาสเป็นไข้หวัดน้อยกว่าคนที่ไม่ได้รับประทาน

3.ช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า

ในทางศาสตร์แพทย์แผนจีน โสมเกาหลีมีรสหวานและขมเล็กน้อย ทำให้ร่างกายรู้สึกชุ่มชื้น เพิ่มกำลังวังชา แก้อาการอ่อนเพลีย และช่วยทำให้กล้ามเนื้อสามารถทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้นด้วย

4.ช่วยบำรุงประสาทและสมอง

จากการศึกษาพบว่าโสมเกาหลีนั้นออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง มีสารที่ชื่อว่า จินเซนโนไซด์ ซึ่งช่วยในเรื่องของการบำรุงประสาทและสมอง ช่วยเสริมการทำงานของสารสื่อประสาท ช่วยลดภาวะซึมเศร้าของผู้สูงอายุ ช่วยผ่อนคลายความเครียด นอกจากนั้นยังช่วยในเรื่องของความจำได้อีกด้วย

5.ช่วยควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด

การรับประทานโสมเกาหลีจะช่วยควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ระดับปกติได้ โดยผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรรับประทานโสมขาว ส่วนผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำควรรับประทานโสมแดง นอกจากนั้นสารในโสมเกาหลียังช่วยกระตุ้นให้ตับอ่อนหลั่งอินซูลินออกมาควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้นด้วย

นี่คือสรรพคุณของโสมเกาหลีที่ดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ ซึ่งปัจจุบันมีร้านขายยาจีนมากมายที่จำหน่ายสมุนไพรชนิดนี้ รวมไปถึงร้านขายยาจีนเป่ยจินด้วย ซึ่งเปิดกิจการมานานหลายปี คัดมาแต่สินค้าที่มีคุณภาพ ราคาสมเหตุสมผล ลูกค้ามากมายกลับมาซื้อซ้ำหลายรอบ ปัจจุบันเปิดช่องทางสั่งซื้อออนไลน์แล้ว ที่ https://www.chinatownbkk.com/ สามารถเลือกซื้อสินค้าหรือถ้าต้องการปรึกษาเรื่องการใช้สมุนไพรก็สามารถติดต่อกับทางร้านได้เลย

โสมเกาหลี-ร้านขายยาจีนเป่ยจิน

ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก

https://www.bangkokbiznews.com/pr-news/biz2u/266335 , https://www.sanook.com/health/10797/ , https://medthai.com/โสมเกาหลี/